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風邪をひいてしまった

皆さま

こんにちは、
千葉もすっかり秋になりました。
Tシャツではちょっと涼しいです。
このところ
移動が多く、家でゆっくりと出来なくて
疲れが溜まってしまいました。
こんな時には
多少食べる物で元気をつけた方が良いのでしょう、
体力よりも血糖の数値を重視すると
バランス良く適量と言われるし、
なかなか難しいです。
結局、
風邪を引いてしまった。
熱と咳です。
今日はまだ
少し良いです。
皆さんも
季節の変わり目です
体調には十分にお気をつけて下さい。
私も明日には
普通に復活出来ると思います。
kojimaneko.com

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